A cura della Camera di Commercio di Milano, 2005.
Il documento affronta il problema dello stress da lavoro a turni con particolare riguardo alla donna. E' impostato sui seguenti argomenti ,rilevanti per la loro validità sul piano applicativo:
- Legislazione italiana vigente.
- Ritmi biologici e sociali delle 24 ore
- Lavoro a turni (modelli di turni, decalogo per organizzarli, programmazione)
- Salute e turni di lavoro (problemi digestivi, cardiovascolari, neuropsichici, ritmi sonno veglia)
- vigilanza e fatica (tipi di fatica, cause di affaticamento, sicurezza e infortuni)
- affaticamento e guida
- strategie per evitare la fatica (posti di lavoro, modalità operative, aumento della vigilanza, distribuzione del sonno, orari e scelta del cibo, rapporti sociali)
- consigli per trasformare il lavoro a turni in esperienza positiva.